Der Körper der Mutter, der uns an das Leben bindet und alle Anstrengungen für unsere spätere Existenz auf sich nimmt, erfährt während der Schwangerschaft und nach der Schwangerschaft einige körperliche Verformungen.
Während der Schwangerschaft kommt es aufgrund des Wachstums der Gebärmutter zu einer Lockerung der Bauchmuskeln, einer Zunahme des Bauchfetts, einer Lockerung der Haut und der Bildung von Dehnungsstreifen.
Das Brustgewebe vergrößert die Anzahl und das Volumen der Milchkanäle, um das Baby während der Schwangerschaft mit Milch versorgen zu können. Diese Situation führt zum Wachstum der Brüste, zur Dehnung der Haut und zur Bildung von Rissen. Kurz gesagt, es kommt zu schwerwiegenden Verformungen aufgrund des erhöhten Gewichts und der Dehnung der Haut während der Mutterschaft.
Mommy Makeover: Kombinierte chirurgische Eingriffe, die Veränderung und Glück miteinander verbinden
Das Mommy Makeover ist eine Kombination von chirurgischen Eingriffen, die darauf abzielen, Erschlaffungen und Dehnungsstreifen im Bauchgewebe zu beseitigen und die Form der Brüste nach der Schwangerschaft zu korrigieren.
Diese Kombinationsoperation besteht aus mehreren Eingriffen, die je nach den Bedürfnissen, Wünschen und der körperlichen Untersuchung der Person gestaltet werden. Zu diesen chirurgischen Eingriffen gehören:
- Bauchdeckenstraffung (Tummy Tuck)
- Fettabsaugung
- Brustverkleinerung
- Brustvergrößerung
- Bruststraffung
Bei der Bauchdeckenstraffung mit Fettabsaugung wird das erschlaffte Bauchgewebe mit einer Mini-Bauchdeckenstraffung oder einer vollständigen Bauchdeckenstraffung korrigiert. Bei überschüssigem Fettgewebe im Bereich der Taille und des Rückens wird eine Fettabsaugung an diesen Stellen vorgenommen. Bei der Brustverkleinerung wird eine Brustverkleinerungsoperation durchgeführt, wenn die Brüste erschlafft und gewachsen sind, ohne an Volumen zu verlieren. Dieser Eingriff sorgt nicht nur für ein besser geformtes Brustgewebe, sondern lässt auch einen Rückgang der durch große Brüste verursachten Nacken- und Rückenschmerzen erwarten. Bei der Brustvergrößerung wird bei einer Abnahme des Brustvolumens ohne Erschlaffung nach der Stillzeit eine Brustvergrößerungsoperation mit Brustprothesen durchgeführt. Bei der Bruststraffung wird bei Volumenverlust und Erschlaffung der Brüste eine Bruststraffung und/oder eine Bruststraffung mit Brustprothesen kombiniert.
Mommy Makeover Operation: Prozess, Erholung und Empfehlungen
Unabhängig vom Patienten und dem durchzuführenden Verfahren dauert die Operation im Allgemeinen etwa 4-6 Stunden. Nach der Operation wird der Patient für mindestens 1 Nacht im Krankenhaus überwacht. Es ist normal, dass in den ersten 3 Tagen aufgrund der Bauchdeckenstraffung Schmerzen auftreten, insbesondere im Bauchbereich. Die Behandlung mit Schmerzmitteln wird je nach den Bedürfnissen des Patienten festgelegt. Für die Heilung der Wunden sind mindestens 2 Wochen erforderlich. Während dieser Zeit werden die vom Arzt empfohlenen Cremekombinationen verwendet. Um ein optimales Ergebnis der Operation zu erzielen, sollten die Patienten in den ersten 1 Monat keine schweren Lasten heben und daher auch ihre Babys nicht hochheben.
Ernährung
- Trinken Sie reichlich Wasser: Ausreichend Wasser zu trinken ist wichtig, um den Heilungsprozess zu unterstützen und den Körper zu reinigen. Wasser unterstützt auch die Wundheilung.
- Erhöhen Sie die Proteinzufuhr: Eiweiß ist ein wesentlicher Bestandteil der Gewebereparatur und -heilung. Achten Sie auf eine Ernährung, die Eiweißquellen wie Huhn, Fisch, Eier, Milchprodukte, rotes Fleisch und Hülsenfrüchte enthält.
- Wählen Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind: Obst und Gemüse sind reich an Antioxidantien und können das Immunsystem stärken. Sie können Lebensmittel wählen, die reich an Vitamin C sind, wie Zitrusfrüchte, Brombeeren und Brokkoli.
- Achten Sie auf eine ausreichende Zufuhr von Ballaststoffen: Ballaststoffe helfen bei der Regulierung der Verdauung und können Verstopfung vorbeugen. Nehmen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte in Ihren Speiseplan auf.
- Nehmen Sie gesunde Fette zu sich: Gesunde Fette, die für die Herzgesundheit wichtig sind, können auch die Hauterneuerung und den Heilungsprozess unterstützen. Sie können z. B. Olivenöl, Avocado und Fisch zu sich nehmen.
- Verzehren Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln: Der Verzehr verschiedener Lebensmittelgruppen kann Ihnen helfen, die Nährstoffe zu erhalten, die Ihr Körper braucht.
- Kontrollieren Sie die Salzzufuhr: Übermäßiger Salzkonsum kann Ödeme verursachen. Eine Einschränkung der Salzzufuhr kann die Schwellungen reduzieren.
- Seien Sie vorsichtig mit Alkohol und Koffein: Eine Begrenzung des Alkohol- und Koffeinkonsums kann Ihrem Körper helfen, sich auf den Heilungsprozess zu konzentrieren.
- Bevorzugen Sie leichte und leicht verdauliche Speisen: Nach der Operation kann das Verdauungssystem empfindlich sein, daher können Sie leichte und leicht verdauliche Speisen wie Suppe und Püree bevorzugen.
- Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes: Halten Sie sich unbedingt an die Empfehlungen Ihres Arztes zur postoperativen Ernährung. Jeder Patient ist anders, und Sie erhalten möglicherweise spezielle Empfehlungen für Ihre Genesungsphase.
Rauchen
Patienten, die rauchen, dürfen 1 Monat vor und 1 Monat nach dem Eingriff nicht rauchen. Rauchen kann die Wundheilung stören und einige Komplikationen verursachen. Die Patienten können 2 Monate nach der Operation mit regelmäßigem Sport beginnen. Die Aufnahme regelmäßiger sportlicher Betätigung kann das Ergebnis der Operation langfristig weiter verbessern. Das endgültige Ergebnis der Operation ist 6 Monate später zu sehen.